Vaciar el colon de los residuos tóxicos CON ESTE LIMPIEZA 4 ingredientes APPLE-MIEL MEZCLA

Incluso los antiguos griegos estaban familiarizados con el método de limpieza de colon. Los estadounidenses, sin embargo comenzó a practicar esta antigua técnica en los años 20 y 30. La razón principal por la que se hace es autointoxication.

La cosa es que la carne y los alimentos que no son digeridos por completo o bien permanecen en el colon causando la acumulación de moco y la liberación de toxinas y venenos en el cuerpo, que a su vez desencadena dolores de cabeza, cansancio, aumento de peso y falta de energía.
Si se opta por limpia de frutas o verduras, asegúrese de seleccionar los que son ricos en fibra y nutrientes vitales para la función apropiada del cuerpo. La limpieza de colon se recomienda aquí es rica en fibra, vitaminas y minerales que ayudarán a su cuerpo a eliminar adecuadamente las toxinas acumuladas en el colon. 

VÍDEO QUE TE PUEDE INTERESA.

Las manzanas son el ingrediente básico en esta receta debido al hecho de que esta fruta es abundante en fibra soluble que le hará sentirse saciado, sino también prevenir la deposición suelta. Por otro lado, la fibra insoluble añadirá volumen a las heces y aliviar el estreñimiento.
Otro alimento beneficioso para la limpieza de colon es semillas de lino. Estas semillas contienen alto contenido de fibra, que no sólo retrasa el vaciado gástrico, sino que también aumenta la absorción de nutrientes durante la digestión. 
Lo semillas de lino hacer es pasar el apoyo de los alimentos a través del tracto gastrointestinal y reducir el riesgo de cáncer de colon al mismo tiempo. Además, las semillas de lino también son ricos en antioxidantes que previenen enfermedades del colon y apoyan la salud cardiovascular.
Por último, pero no menos importante, las semillas de lino contienen ácidos grasos omega-3 saludables.
Chia es una planta abundante en fibra, que es extremadamente importante para la salud del tracto digestivo. Los nutrientes esenciales en las semillas de chía son absorbidos fácilmente en el cuerpo. 
También eliminan eficazmente las toxinas, mientras que demuestra una sensación de saciedad, lo que finalmente conduce a la pérdida de peso. Las semillas de Chia también contienen ácidos grasos omega-3, de manera similar al lino semillas, y éstas son extremadamente importantes para mantener un corazón sano.

Limpieza de colon con Manzana

Ingredientes:

• 1 manzana
• 1 cucharadita. miel
• 1 cucharada. semillas de chia
• 1 cucharada. semillas de lino molidas
• 1 taza de agua

Preparación.

Comience mezclando todos los ingredientes, menos las semillas de chía. Añadir las semillas de chía y verter la mezcla en un vaso. Mezclar constantemente hasta que vea que las semillas de chía se han ampliado. Su copa de limpieza de colon está listo para disfrutar!
Por último, tenga en cuenta que los alimentos ricos en fibra pide una gran cantidad de agua, por lo que beber un montón de esto cuando haciendo el tratamiento es esencial para mantener su cuerpo bien hidratado y asegurando una fácil eliminación de toxinas.