Esta bebida es eficaz para limpiar su cuerpo de toxinas y para perder libras de más. Esta receta es especialmente recomendado después de la comida pesada y durante una dieta.
Usted necesitará sólo 2 ingredientes que usted probablemente tiene en su refrigerador.
Receta
Ingredientes:
- 400 gramos de apio
- 1 kg de limón.
Preparación:
Después de rallar 400 g de raíz de apio, añadirlo en 2 litros de agua. A continuación, añadir un poco de piel de limón. La mezcla se debe cocinar durante 20 minutos.
Después de 20 minutos se dejan hasta que se enfríe (5-6 horas). Exprimir los limones y añadir el jugo en la mezcla. Luego colar la mezcla y se vierte en una botella de vidrio.
Consumo:
Beber esta bebida tres veces al día, antes de las comidas (1 dl). Si usted piensa que es demasiado fuerte, justo diluirlo en agua. La mezcla se debe mantener en la nevera.
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