Las plantas y los árboles son los pulmones de la tierra. Producen oxígeno a través del proceso de fotosíntesis. Este es el oxígeno que nos mantiene vivos.
En este sentido, las plantas de interior mejoran la calidad del aire en nuestros hogares mediante la filtración de toxinas químicas, biológicas efluentes y microbios transportados por el aire. Del mismo modo, se compensan baja humedad mediante la adición de la tan necesaria humedad al aire.
Por otra parte, hay plantas de interior que pueden liberar oxígeno durante la noche. Esto es a diferencia de la mayoría de las plantas, el dióxido de carbono que normalmente la ingesta y la liberación de oxígeno durante el día, y el oxígeno de admisión y la liberación de dióxido de carbono durante la noche.
Algunas plantas pueden también dióxido de carbono de admisión durante la noche, gracias a su capacidad para realizar un tipo de fotosíntesis conocido como Crasuláceo Acid Metabolism (CAM).
Si usted sufre de problemas de sueño, entonces estas plantas podrían ser su mejor solución. A continuación, le presentamos 3 plantas que ayuden a mejorar la calidad del sueño, de una manera natural.
Usted debe obtener una de estas plantas para su dormitorio:
1. plantas de serpiente
Esta es una de esas plantas sorprendentes que tienen extraordinaria capacidad de convertir dióxido de carbono durante el día para el oxígeno en la noche.
Según los expertos, lo que tendría que tener un número considerable de buenas plantas de tamaño en su dormitorio con el fin de disfrutar de todos los beneficios.
La planta de serpiente también limpia el aire de formaldehído, que se emite en el entorno doméstico. Esta toxina es normalmente liberada por la madera contrachapada, cortinas, paneles de techo, muebles, adhesivos, humo de tabaco, tejidos faciales, revestimientos de suelos, tapicerías, pinturas, etc.
2. planta de la araña
Las pruebas realizadas por la NASA mostraron que la planta de la araña puede eliminar cerca del 90% de la sustancia química llamada formaldehído potencialmente causante de cáncer desde el aire.
Teniendo en cuenta que esta sustancia nociva se encuentra en productos domésticos comunes, siempre es aconsejable mantener una de estas plantas a su alrededor.
Por otra parte, esta planta absorberá humos y olores, así como el mantenimiento de buenos niveles de oxígeno en la habitación, promoviendo así un mejor sueño.
3. árbol peepal
También conocido como árbol Bo, higo sagrado, o el árbol de Bodhi, árbol Peepal también es capaz de uptaking dióxido de carbono y liberan oxígeno durante la noche. Ficus religiosa (árbol Peepal) es nativa del suroeste de China, el sudeste de Asia, India y las estribaciones del Himalaya.
Sin embargo, es a veces crecen en las zonas libres de heladas como un árbol de sombra ornamental.
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