Ella perdió 89 kilos en 18 meses, y ha cambiado una sola cosa en su dieta

Hace 2 años, esta mujer de su pondera 150 kilogramos y cuando se quedó embarazada a los 17 años, que no podía controlar su peso más porque estaba creciendo tan rápido. Muchos médicos en cuenta que si no pierde peso tan pronto como sea posible tendrá menos de un año de vida.

Entonces, ella optó por luchar por su vida y hacer cambios en el estilo de vida. A tal fin, ella comenzó a preparar y comer sólo alimentos y refrigerios saludables. Dado que excluye todos los alimentos ricos en azúcar y carbohidratos de su dieta, logró perder aún 89kg en un plazo inferior a 18 meses.

He aquí su dieta excepcionalmente eficaz:

• Desayuno: dos huevos, unas rebanadas de tocino, champiñones, pimientos y tomates.

• Almuerzo: un pedazo de carne y patatas hervidas o al horno condimentado con frío.

• Merienda: yogur o una fruta.

• Cena: espaguetis con queso y salsa de tomate

Cuando se convirtió en el 30 ni siquiera podía caminar debido a dolor en la espalda causado por el exceso de peso. Ahora, el centro para el tratamiento de las personas obesas le dio el título de "Mujer del Año" y lo que es más importante, se quitó todos los temas de salud y continuó a vivir y trabajar normalmente.