Era conocido por beber suero de leche todos los días.
Composición y propiedades curativas de suero de leche
Este alimento es apto para el consumo desde la concepción hasta la vejez. Incluso con la similitud de la leche materna se puede utilizar en lugar de la leche en la alimentación de los lactantes.
El suero es la forma original de un líquido que contiene menos de 1 por ciento de proteína y más de 93 por ciento de agua. Los principales ingredientes de suero de leche son el potasio, sodio, magnesio, fósforo, hierro, zinc, cobre, cobalto, manganeso, molibdeno, vitaminas, enzimas valiosas y aminoácidos.
Cien gramos de suero de leche contiene sólo 26 calorías, que es especialmente adecuado para la pérdida de peso.
La bebida más saludable para la enfermedad hepática.
hígado pura es la clave para una buena salud, y el suero es un potente limpiador del hígado. Si usted sufre de alguna enfermedad hepática, beber suero de leche con regularidad.
Suero de leche contiene beta - lactoglobulina, que proporciona al cuerpo aminoácido llamado aminoácidos de cadena ramificada, que ayuda significativamente en la enfermedad hepática avanzada.
Los pacientes con cirrosis suplementación con BCAA ayuda a vivir más y mejor, según los expertos.
Alfa-lactoalbúmina que contiene suero de leche es rica en triptófano aminoácido esencial conocido por la regulación del sueño y mejora el estado de ánimo.
Es rico en inmunoglobulinas y lisosomas que fortalecen el sistema inmune, que es muy útil en la hepatitis crónica.
Al mismo tiempo, es anti-inflamatoria y contiene lactoferrina, un ingrediente de la esencia para aquellos cuyo hígado es susceptible a la inflamación. El suero es completo de la cisteína requerida para la fabricación del cuerpo de glutatión, un antioxidante que protege al cuerpo de infecciones y toxinas.
El nivel de cisteína es muy baja en los pacientes con hepatitis C, lo que empeora el daño hepático.
El glutatión es un poderoso antioxidante que ayuda con problemas con la glándula tiroides, la inflamación crónica, el cáncer, la esclerosis múltiple y la enfermedad de Parkinson.
Para una mayor durabilidad y pérdida de peso.
Si usted es una intensa actividad en el deporte, se trata de perder peso, usted estresado o sufre de una enfermedad grave, el suero debe ser parte de su menú diario. El suero es rico en electrolitos;hidratos grandes del cuerpo, da más energía y es mucho más apropiado que las bebidas energéticas perjudiciales.
El suero es la principal materia prima para la producción de proteínas que son, como es sabido, una parte inevitable de la dieta de cada atleta y el consumo de suero de leche permite la recuperación y el crecimiento muscular más rápido después del ejercicio, reduce el apetito y favorece la pérdida de peso.
También contribuye a la salud de los nervios, ya que reduce la glucosa en sangre y la presión arterial. Tendencias de la vida moderna, como la obesidad, la hipertensión arterial, la fatiga y el estrés pueden aliviar el consumo regular de suero de leche.
La medicina popular para la digestión.
El ácido láctico de suero de leche, reduce el número excesivo de hongos y bacterias en los intestinos, y su bajo pH estimula su trabajo.
El consumo regular se recomienda en casos de estreñimiento, flatulencia, cólicos, diverticulitis y la inflamación crónica de los intestinos.
Este viejo remedio popular puede ayudar de manera significativa:
Fatiga crónica.
espesor de estrés.
El comer en exceso.
Alta presión.
Un sistema inmunológico baja.
Problemas estomacales.
Enfermedad del higado.
Candida.
La limpieza del cuerpo de toxinas.
Preparación y aplicación de suero de leche.
Lo mejor de suero de leche es que usted puede hacerse a partir de leche cruda. suero de leche de cabra es el mejor, pero también es bueno y la vaca de suero de leche. Lo más importante es que no se trata de animales que no son "bombeados" hormonas.
A partir de 10 litros de leche, en promedio, se puede obtener un kilo de queso y nueve litros de suero de leche.
Debido a que tiene propiedades diuréticas, suero de leche se recomienda inicialmente para beber moderadamente, pero se puede tomar tres veces al día durante 1,5 decilitro, y poco a poco esta dosis puede aumentar hasta un litro al día.
Si tiene indigestión, sólo hay que mezclar una cucharada de suero de leche en un vaso de agua y beber antes de cada comida.
Con excepción de la curación de la de suero de leche puede ser utilizado para el cuidado externo de la piel y el cabello, en la preparación de productos de panadería y batidos en la dieta de animales domésticos y mascotas.
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