LA RAZÓN QUE USTED DEBE SIEMPRE CONGELE SU LIMONES

Nuestra salud en general y la dieta son las cosas más importantes. ¿Qué es lo que suele hacer con los limones que usted compra en la tienda?
La mayoría de las personas les pop en el cuenco de fruta o incluso en la nevera. Tal vez, tendrá que probar este sencillo truco, si desea obtener más provecho de su fruta. Si intenta esto, que nunca volverá, porque es absolutamente genio.
Usted tiene que cortar en rodajas, ponerlas en una bolsa de congelador y congelarlos.
Usted debe tratar de esto, con el fin de entender por qué tantas personas están haciendo esto ahora.
Todos sabemos que los limones son buenos para nosotros, ya que son ricos en vitaminas importantes que necesitamos. Sin embargo, no somos conscientes de que la mayoría de estas vitaminas se pueden encontrar en la piel de la fruta. 
Eso significa que cuando comemos un limón, que por lo general pierden la mayor parte de los beneficios para la salud que de otra manera conseguir.
La mayoría de las personas les pop en el cuenco de fruta o incluso en la nevera. Tal vez, tendrá que probar este sencillo truco, si desea obtener más provecho de su fruta. Si intenta esto, que nunca volverá, porque es absolutamente genio.
Usted tiene que cortar en rodajas, ponerlas en una bolsa de congelador y congelarlos.
Usted debe tratar de esto, con el fin de entender por qué tantas personas están haciendo esto ahora.
Todos sabemos que los limones son buenos para nosotros, ya que son ricos en vitaminas importantes que necesitamos. Sin embargo, no somos conscientes de que la mayoría de estas vitaminas se pueden encontrar en la piel de la fruta. Eso significa que cuando comemos un limón, que por lo general pierden la mayor parte de los beneficios para la salud que de otra manera conseguir.

Por lo tanto, lo que las vitaminas y minerales te va?

• La vitamina C, B6, A, y E
• El folato,
• Calcio
• Cobre
• Hierro
• Zinc
• Magnesio
• Potasio
• Proteína
• Riboflavina
• La niacina
• La tiamina
• Fósforo

Además, el ácido cítrico en esta fruta le ayuda en la lucha contra las bacterias y los virus. De acuerdo con algunos estudios, estas vitaminas y minerales ayudan a las personas a defenderse de la C grande también. Hay un montón de razones, por las que debe comer la piel de los limones. Congelación es la mejor manera de hacerlo.